Vet ni hur svårt det är att vara nyttig när man

sover dåligt, möter monsterspindlar i duschen,

mixern går sönder och den är "den" tiden i månaden ???

Vet ni det ???

Om inte så kan jag tala om att det är jätte jätte jätte svårt!!!

Det är ju faktiskt otrooooooligt synd om mig idag. 

Det är en sådan där dag då det inte hjälper att man har

bästaste maken, fina huset, gosigaste katterna

och mysiga familjen.

En sådan där dag då enda botemedlet i världen

som eventuellt KAN hjälpa är

CHOKLAD !!!

Jag vet inte om jag vill vara nyttig, rund är ju också en fin form!!

Godmorgon !!!

Restaurangbesöket vi skulle haft idag blir i morgon istället, så ikväll funderar vi på att trotsa de gråa molnen & grilla, om vi sedan får göra det under paraply återstår att se.   

Idag har jag annars som projekt att försöka hitta recept på en vaniljtårta, min syster hade frågat min systerson vilken tårta han ville ha och han hade glatt svarat "vaniljtårta!"

Vi får väl se vad jag kan åstakomma, jag ska förhoppningvis hitta något han kan bli nöjd med.

Det blir ju lite knasigt när man ska låta bli onyttigheter helt och sedan baka tårta till ett kalas, ett kalas jag dessutom ska gå på.

Jag tror jag kommer ta en liten bit tårta, men en liten bit är allt det blir !

Förresten ni vet det där fenomenet då kläderna i gaderoben krymper, det är inte bara vi människor som har det problemet....

Jag svär på att denna lådan satt bra på mig förra året...

Godmorgon !!

Det känns alltid lite konstigt att vara tillbaka på jobbet efter en lång ledighet, i mitt fall har jag inga högar med pappersarbete som väntar utan det tog ungefär 30 min. att gå igenom de få mail som behövdes kollas.

Så vad gör man nu ... bloggar !   

Det har varit så otroligt skönt att vara hemma några dagar efter resan, man har hunnit fixa lite hemma, fika med goda vänner och slappat lite extra. Sedan kan jag ju önskar att jag hade fått ännu mera gjort och framförallt ätit mindre skräpmat nu när man varit hemma, men det får jag ta tag i denna veckan.

Nu blir det stopp på onyttigheter för trots att jag åt sallad varje dag i turkiet så har jag gått upp i vikt. Jag som trodde att en dag vid poolen förbrände minst en glass och ett par drinkar...   

Annars måste jag säga att det turkiska köket är underskattat, det finns så mycket god mat och det är otroligt duktiga på just kyckling. Den kyckling jag har ätit har varit riktigt mör och väldigt god , antingen om det har varit kycklingkebab, gryta eller grillat. De är också väldigt duktiga på grönsaksgrytor och på hotellet har jag frossat i olika sallader !

Hotellet hade gratis glass varje dag, farligt!

Här unnar jag mig dock en lyxglass på strandpromendaden i Side.

Milkshake med sprit är grejjer det
  
De lagade som sagt fantastisk kyckling, detta är kyckling Baijram *mums*
  
Lillasysters favorit, grönsaksgryta serverad & tillagad i en lerform. 

Mammas favorit var köttgryta/kebabblandning i lerkrus     

Fina fisken !

Turkisk kaffe, det hade en liten smak av choklad & bark, men var riktigt gott!
  
Det blev 1st Öl under resan (jag är ingen stor öldrickare).

Massa grönt ... och lite rött! 

Mellanmål, kakorna var såååå goda !   

..det gick jag igår!

Vi har en stegtävling på jobbet just nu, vi hade samma sak förra året och det fungerar faktiskt ganska bra. Jag blir sporrad att gå mera och röra mig mera, passar speciellt bra nu när jag under min sjukdomsperiod har ätit ovanligt onyttigt och gått upp ngt kilo.

Jag måste verkligen röra mer på mig för varken jag eller min kropp mår bra av att vara så stillasittande som jag är. Tyvärr är det ju inte första gången jag konstaterar detta    men nu har jag ju en extra sporre  i och med tävlingen, dessutom så blir oftast immunförsvaret starkare av träning och jag tänker inte dra på mig ytterligare en sådan där hemsk "manlig" förkylning som jag hade nyss!

Sockerintaget var alldeles för stort i helgen så nu ska jag försöka vara nyttig som tusan denna veckan, iaf fram till helgen.

Måste försöka ta lite promenader och annat också så att jag kommer igång lite och så att denna förbenade tröttheten släpper.

Jag har som så många andra i min närhet varit småkrasslig i en månad snart och tillochfrån sover jag väldigt dåligt.

Jag vill verkligen göra allt för att komma upp till syster & Zandra pigg, fräsch och snygg i helgen!   

Funderar på att ta med denna klänningen...

Har ni något bra knep när ni är trötta & småförkylda ?

Tips mottages tacksamt!

...ja hur många gånger har man inte sagt det   

Sedan några dagar innan min födelsedag har jag ätit ganska onyttigt, choklad har varit den största boven i dramat. Det hade ju varit hel okej om jag ätit lite grann och verkligen njutit av det, men det har mest varit *nom nom nom* i massor.

Så nu tänka jag försöka köra en godisfri vecka eller två ... jag ska bara äta upp de där ostbollarna vi har i skafferiet först så att jag inte blir frestad..

Jag är inte super motiverad så vi får se hur det går, men egentligen är det inte det jag stoppar i mig som är det största problemet. Jag måste verkligen börja motionera lite, promenader, crosstraining, vad som helst bara jag rör på mig !

Denna gången ska jag försöka hitta ngt jag tycker är roligt istället för att träna bara för att jag borde, för det har man ju lärt sig inte fungerar i längden.

Hörde att Zumba skulle komma ut till Wiii i mars, kanske det vore ngt!

Tränar jag regelbundet kommer kroppen må mycket bättre & jag kan njuta av choklad och annat utan dåligt samvete!

see more Lolcats and funny pictures

Dagens tips:

Här har jag skrivit några små tips om hur man håller sig på rätt spår när man bestämmer sig för att bli sundare!

Dagens info:

Visste ni att 7 gelehallon innehåller 100 cal. och att det tar unefär en halvtimmas promenad att förbränna dem, nu vet ni det   

Dagens grattis:

Imorgon fyller min äldsta vän år !! Nja inte bokstavligen äldsta, men vi har kännt varandra sedan vi var 7 år gamla! Grattis på din dag fina C !!!

Dagens Dagens plan:

Myskväll med tjejerna och jag kanske unnar mig lite av detta:

Dagens katt:

see more Lolcats and funny pictures

Eftersom det skulle vara tjejhelg denna helgen bestämde jag

att mitt sockerförbud endast gällde fram till idag !

Jag har varit duktig, jag har skött mig, jag är i bättre form

så nu efter nästan en månad kan jag få unna mig

lite onyttigheter igen!

Då var det ju himla "lämpligt" att julklappen från jobbet kom idag, en stor lyxig chokladkartong....

Den stirrar på mig!

Den viskar onda små saker i mitt öra,

ät oss, du vet att du kan, du vet att du vill!

Hmmm... ska jag verkligen öppna en hel ask för en liten bit ?