Okej okej, vet att några av er är nyfikna så jag SKA berätta.

Det är inte en så stor grej egentligen, men det känns lite roligt och på något sätt är det lite passade att jag gör mitt avslöjande på internationella kvinnodagen.

Jag köpte hem ett nummer av Veckorevyn igår, det är inte ofta sådana tidningar följer med hem , men igår var liksom jag själv med i den ...

Veckorevyn har en liten artikelserie som handlar om tjejer som går emot skönhetsidealet,

tjejer som väljer att förminska brösten, sluta med smink eller gå upp i vikt.

Jag var en av de tjejerna de intervjuade för denna artikelserie.

De hittade mig faktiskt just genom bloggen och det var detta inlägget de hade fastnat för.

Egentligen är jag inget stort fan av sådana här tidningar eftersom jag tycker att de kanske inte står för just sunda ideal, men när man blir kontaktad av en reporter som vill att man ska vara med och påverka detta är det svårt att inte bli smickrad och säga nej.

Jag blev intervjuad i Januari via telefon av en jättetrevlig tjej och sedan åkte jag upp till stockholm för att bli fotograferad.

Jag är nöjd med själva artiklen, det känns som om jag fick fram mitt budskap ganska bra fast det mest kändes som jag nervöst sluddrade fram oromliga meningar när vi pratade i telefon.

Det enda som man skulle kunna misstolka är ett stycke där det står att jag först blev nöjd med mig själv när jag träffade min make.

Jag menar inte alls att man måste träffa en man för att bli nöjd med sig själv, men det är klart att jag sökte ytlig bekräftelse oftare när jag var singel. 

Jag försökte få lite gratis reklam för min blogg faktiskt, men det gick inte riktigt vägen   

Jag tycker det var riktigt roligt att bli intervjuad och jag hoppas det finns någon person därute som kanske blir påverkad av det jag sagt, om endast en person kan bli lite inspirerad så käns det som om jag gjort något stort.

För er som inte har fått nyfikenheten stillad så finns numret ute i butik nu !

Hoppas ni gillade min lilla hemlighet och jag lovar... jag kommer inte bli en diva nu när jag har blivit kändis *hi hi hi*

Jag lovar köpa en Snickers i så fall ! ....   

WELLNESS heter tidningen/bilagan och där hittar jag artikeln som heter

"Ät snabblunch ensam- tappa kilon".

Man tror att en tidning som heter Wellness borde se till hälsa,

men en sådan här artikeln är allt annat än hälsosam !

(Flåt Malin vet att du gillar denna bilagan)

Jag tycker artikeln är idiotisk eftersom den uppmuntrar till dåliga vanor.

De flesta ätstörningar frodas nämligen i just ensamhet,

självklart innebär inte detta att alla som äter ensamma har en ätstörning eller kommer att få,

men det är en bidragande orsak.

Jag vet inte ... jag är bara så jäkla trött på all denna hets att gå ned i vikt,

ungdomar är lättpåverkade och framförallt unga tjejer mår sämre än någonsin.

Jag kan ändå tycka att det är en jäkla dubbelmoral att skriva en artikelserie om hur dåligt unga tjejer mår och hur många det är som svälter sig

och sedan fylla samma tidning med en massa bantningsannnser !

Jag blir bara så arg !

Jag har ju skrivit ganska mycket om kroppsideal och hur emot jag är strävan efter ett osunt ideal & vikthets. Jag har försökt skriva om hur mycket viktigare det är att vara sund än bara smal

och jag har hyllat former.

Jag har nog däremot aldrig talat om manliga kroppsideal, så på Niklas begäran hyllar jag nu den manliga kroppen!

Nu måste jag erkänna att utseendet blivit mindre viktigt för mig ju äldre jag blir, saker som charm, humor osv överglänser det där fler gånger om och det är inte bara för att jag redan är upptagen som jag känner så.

Kollar man in alla de killar jag har dejtat tror jag du kan hitta de flesta kroppstyper.

Men om jag nu ska prata om mitt manliga kroppsideal & nu ska vi bli väldigt utseendefixerade ...   

Naurligtvis har även män en press på sig idag, man ska ha en karriär, snygga prylar, familj och gärna hinna träna tillräckligt för att ha ett sexpack under skjortan.

Men ärligt ... är inte sexpack lite överskattat ?

Foto Aftonbladet.se

Jag kan tycka en vältränad kropp är snygg att titta på, men jag vet inte om jag tycker den är så mysig att komma nära.

Jag kan verkligen HELT ÄRLIGT säga att jag föredrar kärlekshandtag framför sexpack!

Jag har varit tillsammans med killar med sexpack och det är inte alls lika mysigt när man gosar i TVsoffan.

Du får gärna ha breda axlar & en snygg rygg, du får gärna ha lite muskler, men jag föredrar kroppar som är så där lite "dränga-snygga"    dvs mer styrka än synliga muskler.

Jag kan tillochmed tycka det ser läskigt ut med för mycket muskler, inte snyggt alls enligt mig!

Nu hittade jag faktiskt ingen bra bild för att ge er ett exempel, men jag kan ju bara tala om för er killar där ute att långt ifrån alla tjejer vill ha en kille med sexpack !

I brist på foto visar jag den snyggaste killen jag vet !   

Det finns inte många bloggar jag följer regelbundet förutom de bloggare jag har kontakt med

ett pargånger i veckan genom kommentarer och annat.

Jag får erkänna att av alla hundratusentals bloggar som finns så är jag nog lite sådan

"varför ska jag läsa din blogg om aldrig du läer min?"

Sedan finns det alltid undantag.

Jag har läst ett par helt underbara inlägg senaste tiden som jag måste dela med mig av

De är sådana där inlägg som jag tycker är otrligt härliga och inspirerande:

Som svar på Dennis (aldrig hört tals om killen) inlägg "du är tjock om dina lår går ihop"

så skrev Egoina deta inlägg "Nöjd nu, Dennis M ?"

Hejja Egoina !

Kroppsbild har underbara inlägg (tänk på att denna sidan innehåller en del naket, kan vara bra att veta om ni sitter på jobbet (förlåt Niklas!)).

Jag tycker jag och speciellt Elis inlägg berörde mig!

För visst ser vi så olika ut och det SKA vara så!

Alla ärr, bristningar och annat som vår kropp har visar ju faktiskt att vi levt!

LadyDahmer skrev ett sådant lysande inlägg

"Nu hjälper vi Katrin Z att komma över sin tjockis fobi"  där hon visar sig i hela sin prakt.

Katrin Z  har nämligen uttryckt att "fetton är osmakliga"  och att hon helst inte vill ha med dem att göra. Jag är ledsen men den kvinnan har uttryckt sig för dumt alldeles för många gånger.

Tycker dessa tre bloggar är helt klart värd lite extra uppmärksamhet !

I bland har jag rätt svårt att hitta motivationen för att träna, okej inte ibland ...nästan alltid !

Igår skulle jag åkt till gymmet, gjorde jag det ? Nej.

Tränade jag hemma , ja , faktiskt!

Vet ni varför jag faktiskt lyckades ta mig upp på crosstrainern

och köra en ganska hårt 35 minuterspass ?

(svetten lackade, jag lovar!)

Jo min motivation var en godispåse!

Att bestämma: ingen träning = inget godis

visade sig vara en träningsmotivation som faktiskt fungerade bra på mig!

Vad motiverar er ?

Nytt år, "nya" löften.

Det är denna veckan och nästa som gymmen har som flest besökare kan jag tro.

Hetsen att komma iform och gå ned i vikt är större denna tid på året än annars,

jag kan iof förstå tänker "nytt år nu jäklar", lite så tänker ju jag också

när jag har sagt att jag ska träna två gånger i veckan detta året.

Att vilja träna mer & gå ned i vikt om man behöver är helt okej,

det jag däremot kan bli trött på är alla dessa siffror...

Visst, om du verkligen är överviktig så är det kanske just siffror du börjar med att jaga,

men det är skillnad på att använda siffror som en riktlinje

och att låta siffror styra dig!

Ärligt, hus många av er har vaknat en morgon, sett er i spegeln och tänkt

"Hmm jag tycker min kropp ser helt okej ut idag"

sedan ställt er på vågen och konstaterat

"Nepp, fet och ful idag igen..."

?

Siffror kan aldrig tala om för er att ni är vackra, om ni mår bra, om ni är en bra person,

de kan inte ens tala om för er om ni är smala eller tjocka.

Möjligtvis kan de tala om när ni är FÖR smala

eller om ni behöver kanske röra på er mer & äta mindre onyttigt!

Låt inte vågen styra er tillvaro!

Om man äter någorlunda balanserat och tränar regelbundet så kommer kroppen

automatiskt ställa in sig på den vikt som passar just dig!

Alla behöver inte heller vara stöpta i samma smala idealform,

det är ju ta mig tusan helt underbart med variation!!

Jag har själv gått från att väga mig varje dag och låta siffror bestämma mitt utseende

till att endast använda vågen för att ha lite koll.

Jag trivs med de extra kilon och extra former jag skaffat de senaste åren

och nu gäller det bara till att träna lite mer för att göra mig kropp friskare & piggare.

Missvivi röster nej till vikthets !

Denna veckan har gått ovanligt fort, har den inte ?

Det känns som om det enda jag gjort är att fika, pyssla, jobba, fixa och fika lite till.

Det var ju denna veckan jag skulle börjat träna, inte bara fika och gått upp två kilo   

Jag får se till att helt enkelt se till att skriva in TRÄNA med stora bokstäver i kalendern nästa vecka,

sedan får jag dessutom se till att packa träningsväskan,

damma av träningskortet och tvinga maken att bära mig ut till bilen om jag protesterar!

Något kilo hit eller dit är ingen fara (ni vet ju vad jag egentligen tycker om vågen),

men krympande kläder och onda ryggar är en annan femma !

Så ...då har jag skrivit det på bloggen, det är väl desamma som att "hugga det i sten"

 i moderna termer, eller hur ?

* Hi hi hi *

Ni får inte glömma.....

Nu är det bara 24 timmar kvar innan min tävling i samarbete med Tefrossa avslutas.

Jag har fått in en massa bidrag och det känns jätteroligt att intresset varit så stort !

Vill ni vara med i tävlingen gå ni in och tävlar här :

Här!

Jag blir lite trött, överallt i tidningar står det:

"Anna gick ned 30 kilo på 3 månder"

"Läs hur Anette gick ned 20 kilo"

"Dieten som fungerar, tappa 4 kilo på 1 vecka"

En bättre rubrik:

"Vivi gick upp 10 kilo på ett år!!!
Vivi berättar att hon genom att börja trivas bättre med sig själv,
bli mindre fixerad vid sitt utseende och äta regelbundet gick upp
10 fantastiska kilo på ett år!!!

Jag vägde 62 kilo när jag träffade min make och tyckte inte jag var smal.

Ett år senare hade jag gått upp ungefär 10 kilo,

som mest har jag vägd 77kilo och nu ligger jag på ungefär 72-73 kilo.

Visst bör man gå ned i vikt om man är ohälsosamt överviktig,
men det är alltid en sådan hets på att gå ned i vikt i allmänhet,
det finns faktiskt en hel del som behöver gå upp också !
Dessutom är det ju riktigt jäkla snyggt med kurvor!
(Här hittar ni ett bra inlägg av fina frun om kurvor)
(Här är ett inlägg jag skrev för två år sedan om hur jag blev vän med min kropp)

Visst jagade jag på sätt och vis kilon inför mitt bröllop
(då jag faktiskt gick ned från 77kg till 69kg),
men egentligen handlar det om att få en sund kropp!
Ni har kunnat läsa om mina sockerstopp & min detox,
men jag har försökt vara tydlig med att det mer handlar om
att bli hälsosammare än att tappa vikt.
Vikt är egentligen bara en siffra att förhålla sig till,
inte något som ska styra dig !