Direktlänk till inlägg 5 januari 2012

Siffror gör dig inte vacker

Kommentera (10)

Av Vivi - 5 januari 2012 14:00

Nytt år, "nya" löften.

Det är denna veckan och nästa som gymmen har som flest besökare kan jag tro.

Hetsen att komma iform och gå ned i vikt är större denna tid på året än annars,

jag kan iof förstå tänker "nytt år nu jäklar", lite så tänker ju jag också

när jag har sagt att jag ska träna två gånger i veckan detta året.

Att vilja träna mer & gå ned i vikt om man behöver är helt okej,

det jag däremot kan bli trött på är alla dessa siffror...

Visst, om du verkligen är överviktig så är det kanske just siffror du börjar med att jaga,

men det är skillnad på att använda siffror som en riktlinje

och att låta siffror styra dig!

Ärligt, hus många av er har vaknat en morgon, sett er i spegeln och tänkt

"Hmm jag tycker min kropp ser helt okej ut idag"

sedan ställt er på vågen och konstaterat

"Nepp, fet och ful idag igen..."

Siffror kan aldrig tala om för er att ni är vackra, om ni mår bra, om ni är en bra person,

de kan inte ens tala om för er om ni är smala eller tjocka.

Möjligtvis kan de tala om när ni är FÖR smala

eller om ni behöver kanske röra på er mer & äta mindre onyttigt!

Låt inte vågen styra er tillvaro!

Om man äter någorlunda balanserat och tränar regelbundet så kommer kroppen

automatiskt ställa in sig på den vikt som passar just dig!

Alla behöver inte heller vara stöpta i samma smala idealform,

det är ju ta mig tusan helt underbart med variation!!

Jag har själv gått från att väga mig varje dag och låta siffror bestämma mitt utseende

till att endast använda vågen för att ha lite koll.

Jag trivs med de extra kilon och extra former jag skaffat de senaste åren

och nu gäller det bara till att träna lite mer för att göra mig kropp friskare & piggare.

Missvivi röster nej till vikthets !

Sund utan vikthets !

Dela

malin-helena

5 januari 2012 15:04

Fotograferas? för något speciellt? :)
Mjo, men förstår vad du menar med de där små extra kilona. Men de är ju snart borta, ge det några veckor med vanliga rutiner så, det är så jag tänker i alla fall. ^^,

Jag håller verkligen med om att man inte ska stirra sig bild på vågen, men samtidigt talar jag emot mig själv när jag själv gärna vill komma ner på 65 kg.
Men samtidigt är det inte en vikt som skulle göra mig galet smal eller så. :)
Fast det allra bästa är det kära gamla måttbandet tycker jag, om man vill ha koll på vad som händer med kroppen under träningen.
Jag tränar ju för resultat. ;)

Jag har förresten bokat min biljetter nu, kommer komma in till göteborg 15.57, så jag spriiiiinger till pressbyrån på en gång. ;) hihi.. Ska bli riktigt roligt att träffas igen!

Kramar!

http://malin-helena.bloggplatsen.se

Linda-Mamma till Afred

5 januari 2012 15:22

HEL RÄTT!Du är så förnuftig;)
oooo så sant...Jag är likadan man kan inte ha kvar ett djur som lider för ens egna skull, helt fel! Underbart att avlivning inte är ett alternativ nu då, måste kännas som en sten lättade från hjärtat såklart..man blir så matt över den där väntan innan beskedet och sedan när allt är över så blir man helt supertrött kroppen,huvudet allt bara slappnar av..

http://hummingbird.blogg.se

Hanna

5 januari 2012 16:50

Håller helt och hållet med dig! Det är så många som tränar för att gå ner 10 kilo, och räknar att nu har jag gått ner två kilo, tre, tre och ett halvt osv. Jag bryr mig inte så mycket. Så länge jag kan se mig i spegeln och tänka ja, jag ser ju ganska bra ut så är jag nöjd!
Kramar

http://hannastankar.bloggplatsen.se

Margita

5 januari 2012 19:41

Jag tycker du tänker helt rätt!! :)

http://sengas.bloggplatsen.se

Bodypalace

6 januari 2014 12:52

Det där är så himla kloka ord och så sjukt bra skrivet! Varför står det inte i en tidning!? ^_^

http://bodypalace.se

Vivi

6 januari 2014 21:16

Tack snälla !

Linda-Mamma till Alfred

6 januari 2014 16:30

Hoppas ditt nyår var bra?Vårt firades lugnt hemma hos vänner vilket var skönt!
Jösses vad man blivit dålig på att blogga men man får väl försöka komma igång igen, jag tycker trots allt det är roligt men det är ju tiden då!
Lite rea shopping är aldrig fel t dom små heller, jag har fyndat en hel del t Alfred med som ligger uppe på bloggen nu. Älskar ju babyshop.se
Nu håller jag på att rensar o organisera här hemma.
Såg din Bucketlist blev själv sugen på att skriva en, men hur fungerar det egentligen, är det typ mål/drömmar. T.ex att sätta upp hyllor i förråden och städa ur & organisera där/är det mer att åka till Tibet??

http://hummingbird.blogg.se

Miimz

7 januari 2014 17:38

Mycket klocka ord!

http://daydream91.wordpress.com

Sessie♔ ᴳᴽᵀᴱᴮᴼᴿᴳ

8 januari 2014 14:55

Det här inlägget är så himla bra skrivet och jag skulle behöva läsa det många många gånger.

Jag är glad att du fick ett bra år under 2013 och jag hoppas att det fortsätter att rulla på bra så att du kommer må bra och vara glad♥
Tack för dina ord, du är alltid så rar mot mig.
Stor kram

http://sessie.se

Emm

8 januari 2014 20:07

Du är så klok! :) Har slutat tänka på vikten utan fokuserar istället på att träningen ska göra mig mer balanserad i kropp och sinne samt att stärka min målmedvetenhet för det tycker jag är viktigt att inte glömma. Kram

http://www.emmli89.bloggplatsen.se

natalia

19 maj 2015 23:18

Gud så bra skrivet, heja dig!!
Fortsätt med det du gör, grym är du!

http://nouw.com/nataliatrojan

Första tivoli-besöket

Kommentarer (1)

Av Vivi - 17 augusti 2016 09:07

Det är något speciellt med de där första.... Första tårtbiten Första steget Första resan ..... Första karusellen !! Det kommer inte bli det sista .... speciellt det lilla parisehjulet Emil älskade ...

När mamma-hjärtat blir så tungt ....

Kommentarer (1)

Av Vivi - 13 augusti 2016 10:15

Jag har gått upp något kilo och det är nog för att mitt hjärta blivit så tungt så tungt. Jag tror mammahjärtan ofta väger tyngre än andras..... (och vissa pappan-hjärtna med så klart). Det är en massa spännande på gång i våra liv nu och mycket av d...

Hej från flyttkaoset

Kommentarer (1)

Av Vivi - 9 augusti 2016 09:56

Semester.... ahhhh ljuvliga semester.... typ! Okej jag får faktiskt vara liiite bitter att hösten började samtidigt som min semester och för att det faktiskt är lite svårt att slappna av när man förbereder för flytt. Dessutom så fick vi ställa in...

VI och DOM

Kommentarer (1)

Av Vivi - 17 juli 2016 12:00

Jag läste just en fantastiskt sorglig krönika av Staffan Landin (läs den gärna här). Den handlar om flyktingfrågan och framförallt om det orimliga hat den frågan väcker och troll .... jävla troll. Jag har ingen sympati för de människor som via r...