Direktlänk till inlägg 20 september 2010
Lånar denna bild som min make gjort för att illustrera...
Över 8000 steg idag varav 30 minuter gjordes på crosstrainern *woho*
Det är svårare än man tror att komma upp i 8000 steg om man sitter på ett kontor hela dagarna!
Håller nu tummarna för att jag ska fortsätta vara duktig!
Lite bra peppningsmusik hjälper alltid !!
En klassiker, fortfarande lika bra.
Sms:a FRISK50 eller FRISK100 till 729 80 så skänker du 50 eller 100 kr.