Direktlänk till inlägg 20 september 2010
Ny dag, Måndag... och jag är faktiskt piggare än på länge!
Kanske är det för att det blåser mindre, för att jag somnade ihop med katterna igår, kanske kräftorna & det goda sällskapet i lördags eller så kan det ju vara så att jag är riktigt peppad över stegtävlingen på jobbet.
Löftet jag gett är minst 8000 steg varje dag, jag går nog knappt 1000 på jobbet så resten får komma från promenader på hemmaplan.
Jag ska promenera mera & träna på crosstrainern, jag ska inte äta något socker på vardagarna!
Nu ska jag ned de sista kilona, men framförallt ska jag vara snäll mot min kropp, öka blodcirkulationen & konditionen, bli starkare & sundare!
Sedan tyckte jag ju Nemi hade en bra poäng, så igår åt jag både chips, cheesecake, djungelvrål & Geisha ! *Mums* Måste ju som sagt frossa innan man ska bli nyttig
Sms:a FRISK50 eller FRISK100 till 729 80 så skänker du 50 eller 100 kr.