Kalla det vad man vill men det var några år sedan sist ....

Jag funderar på att fasta i några dagar med start torsdag eller onsdag.

Vad jag kommer ihåg så blir man sjukt trött först och sedan full av energi! Man rensar ur kroppen slaggprodukter så därför vill jag köra detta över helgen (hrm.. nära till toaletten om ni förstår)

Nyfikna och veta hur denna metod går till? Detta är min plan (eller evetuella plan ska jag säga)

Dag 1) Denna dag får jag endast äta grönsaker, frukt, soppor och DRICK VATTEN I MASSOR

Dag 2) Frukt och Soppa och MASSA VATTEN

Dag 3) Bara soppa, dvs att nu tar du bara in flytande föda så inga köttbitar eller grönsaks bitar, du får naturligtvis äta en grönsakssoppa om du vill men miax den i så fall så den är flytande!...och MASSA VATTEN :)

Dag 4) Samma som dag 3

Dag 5) Sanna som dag 3 & 4

Dag 6) Nu får du börja äta frukt igen tillsammans med sopporna

Dag 7) Nu får du även lägga till grönsaker till din kost

Efter denna veckan kan du börja äta vanligt igen, förhoppningvis är jag mycket piggare, gladare och full av energi!! Jag gör inte detta för att tappa kilon utan för att rensa kroppen men visst, det är ingen nackdel för mig om jag tappar ngt kilo och kan behålla den vikten.

Kom bara ihåg att detta är kilon man oftast snabbt går upp igen så det ska INTE användas som bantningsmetod!!!

 

Sanne

16 mars 2009 18:53

Funderar oxå på att göra en omstart av maskineriet, men just nu funkar jag rätt bra, kanske en annan gång

http://zephyren.wordpress.com

 

malin-helena

16 mars 2009 23:39

Jag skulle också vilja/behöva någon sorts detox faktiskt. Men så svårt när man jobbar och så.. Men jag äter nästan bara grönsaker på jobbet ändå så. (duktig malin)
Jag står emot stripsen och burgarna mycket bra faktiskt. För vi har ju en sådan stor och härlig salladsbar med där. :)
Men å andr sidan skulle jag ju kunna ta med sådan pluver soppa en vecka till jobbet bara, det är ju inte svårare än då.. (dock är dom nog inte de bästa sopporna) :P

http://malinhelena.blogg.se

 

Margita

17 mars 2009 20:07

Kan säkert vara bra att rensa systemet emellanåt!:-)

http://mareli.bloggagratis.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Det är något speciellt med de där första.... Första tårtbiten Första steget Första resan ..... Första karusellen !!                    Det kommer inte bli det sista .... speciellt det lilla parisehjulet Emil älskade ...

Jag har gått upp något kilo och det är nog för att mitt hjärta blivit så tungt så tungt. Jag tror mammahjärtan ofta väger tyngre än andras..... (och vissa pappan-hjärtna med så klart). Det är en massa spännande på gång i våra liv nu och mycket av d...

Semester.... ahhhh ljuvliga semester.... typ! Okej jag får faktiskt vara liiite bitter att hösten började samtidigt som min semester och för att det faktiskt är lite svårt att slappna av när man förbereder för flytt. Dessutom så fick vi ställa in...

Jag läste just en fantastiskt sorglig krönika av Staffan Landin (läs den gärna här). Den handlar om flyktingfrågan och framförallt om det orimliga hat den frågan väcker och troll .... jävla troll. Jag har ingen sympati för de människor som via r...

.. SER JAG UT NÄR JAG FÖRSÖKER GÖRA SIT-UPs.....