Igår vid denna tiden hade jag inte ens kommit ur soffan men idag ni !

Jag började (efter en natt till med minimal sömn) med att gå upp samtidigt som pojken, vid halv sju. Slängde i mig två mackor och sedan promenixade jag iväg till gymmet, ÄNTLIGEN!!!

Väl där hade jag bestämt mig för att börja lugnt så det blidde några vändor i bassängen , några vändor blidde nästqan 50 min. simmning och 1500-1700m ... vet att jag simmade MINST 1500m , när jag blev osäker om jag gjort t.ex 11 eller 12 vändor valde jag alltid 11 så jag tror det rör sig om mer än 1500m :)   VIVI DUKTIG!

Jag tog min snälla bloggkompis Malin-Helenas (se länkar) råd på allvar!

Hon tipsade mig om att välja två dagar i veckan då jag MÅSTE träna, mina träningsdagar. Jag har valt att bara välja en dag då jag har mycket kompisar + pojke att rätta in min träning efter. (Det är ju alltid kul att gå till gymmet med någon) Så nu vet alla, TISDAGAR ska Vivi alltid träna!

Sedan ska jag ju enligt mitt nyårslöfte träna minst 2 dagar i veckan  så :) ... nu är jag förhoppningsvis igång iaf. Det kanske blir lite styrketräning i morgon med en kompis också :)

När jag kom hem satte jag igång med att rensa frysen så nu är det avfrostning på G. Tänkte det var lika bra att ta tag i det nu när jag ändå är ledig på dagarna, förhoppningsvis får jag kanske jobb snart så då får jag ju passa på nu.

Några andra "roliga" sysslor jag ska göra är :

- Rengöra ugn

- Storhandla (gör vi iof minst 3 gånger / mån.)

- Rensa ur gaderoben och köra till klädinsamling (rensning gjord ska bara iväg med kläderna, 3 stora kassar blev det!)

- Leta jobb

- Ringa veterinären

Japps! Ska försöka vara riktigt effektiv denna veckan, ska plugga lite också , lite sexkunskap inför våran Ellenträffa nästa vecka, denna veckan ska vi ju till ungdomsmottagningen!

 

malin-helena

20 januari 2009 11:45

Hihi.. va bra att du gillade mitt tips, hoppas det fungrar för dig med. =) Det är i alla fall en grej som fungerar för mig.
Du har ju varit duktig idag i ala fall ser jag! =)
Själv har jag bara trnat lite idag, ska iväg till affären med, men annars ska jag ta det lugnt, det får man göra när man fyller år. ^^ hihi.
kram

http://malinhelena.blogg.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Det är något speciellt med de där första.... Första tårtbiten Första steget Första resan ..... Första karusellen !!                    Det kommer inte bli det sista .... speciellt det lilla parisehjulet Emil älskade ...

Jag har gått upp något kilo och det är nog för att mitt hjärta blivit så tungt så tungt. Jag tror mammahjärtan ofta väger tyngre än andras..... (och vissa pappan-hjärtna med så klart). Det är en massa spännande på gång i våra liv nu och mycket av d...

Semester.... ahhhh ljuvliga semester.... typ! Okej jag får faktiskt vara liiite bitter att hösten började samtidigt som min semester och för att det faktiskt är lite svårt att slappna av när man förbereder för flytt. Dessutom så fick vi ställa in...

Jag läste just en fantastiskt sorglig krönika av Staffan Landin (läs den gärna här). Den handlar om flyktingfrågan och framförallt om det orimliga hat den frågan väcker och troll .... jävla troll. Jag har ingen sympati för de människor som via r...

.. SER JAG UT NÄR JAG FÖRSÖKER GÖRA SIT-UPs.....