MissVivis synvinklar

Alla inlägg under november 2008

Av Vivi - 28 november 2008 13:42

Ångest... ett ord jag hör ofta.

En del pratar om ångest som något vardagligt, något man kan ha inför en jobbig dag på kontoret,

andra pratar om ångest som det där kvävande känslan som innebär att man stänger sig inne fredagskvällen och inte går ut utan att riktigt veta varför....


Min synvinkel:

Ångest är lite som kaninhålet i "Alice i underlandet" ett svart hål som man plötsligt trillar ned i...

visst jätte överraskad blir man inte eftersom man klättrat in genom ett hål först

och vet att man är någon stanns där man inte riktigt ser klart och helt plötsligt tappar man fotfästet och faller... och faller och faller... du faller fort och kan inte ta tag i ngt .... det är bara mörker omkring och du har den där hemska känslan som om du sugs nedåt....

Ångesten kan sedan ta olika riktningar.

En av de vanligast idag är det självdestruktiva, det ser ut på många olika sätt men det mest extrema idag är att man skär sig.


Jag funderade länge på hur personlig jag skulle bli, men genom att berätta om mig själv

kanske jag kan hjälpa ngn annan.


Jag skar mig aldrig ,men jag brukade dunka handleder & huvud i väggar och dörrkarmar, blev en hel del bulor och blåmärken. Detta skadebeteende är inte något de flesta gör för uppmärksamhet utan för att man är så vilsen och har så ont inuti.. En fysisksmärta är mycket lättare att hantera än monstret som äter upp dig innifrån.


Under min skoltid var jag inte direkt skolans populäraste tjej, när jag mådde som sämst var jag ganska osynlig, stannade hemma mycket från skolan, var ofta "sjuk" osv.

Jag var inte den minst populära heller, detta gjorde att det fanns "kompisar" som när man försökte berätta om sin ångest betedde sig som om man inte hade några problem:

"- problem , du ? Du kan vä inte må dåligt, du har det så bra? "... och så blev man avfärdad, vilket ofta gjorde att man kände sig ännu mera osynlig & värdelös.


Jag har inte haft detta självdestruktiva beteende på flera år, men för några veckor sedan (lagom till att jag blev arbetslös) kom det tillbaka. Jag skulle sova, men kunde inte. Steg upp, sambon somnade, inte jag och jag föll...

det slutade med att jag slog mina handleder i väggen och tillslut stack hemifrån.

Jag vaknade till i den kyliga luften och insåg att jag inte kunde springa runt i centrum en fredagsnatt i mitt skick och lunkade upp och min sambo vaknade och lyckades få mig att gråta och tillslut lugnade jag ned mig....


Med detta vill jag inte ha medömkan eller något liknande...

Jag vill berätta att jag inte är den enda... många unga tjejer känner säkert igen sig men det finns i alla åldrar och det är viktigt att man pratar om det! Det finns fler, du är inte ensam!!!

Det har varit jätte skönt för mig att börja prata om detta med folk och märker att det finns fler som har haft samma beteende, det har iaf hjälpt mig!


Nu ska jag avsluta detta, även om det finns så otroligt mycket jag skulle kunna skriva om detta ämne!

Nu ska jag bara må bra och fika med min underbara Maria !


Kram


2011-11-28

När jag läser detta idag, tre år senare blir jag förvånad över att det faktiskt "bara" var tre år sedan, det känns som ljusår. Idag har jag inga problem med sådana här ångestattacker, visst har jag vid sällsynta tillfällen ångest, men jag har lärt mig hantera den och be om hjälp när jag behöver det.

För er som upplever ångestattaker är det bästa råd jag kan ge : Be om hjälp! Ring en vän eller någon som står dig nära, be din partner hålla om dig eller sysselsätt dig med något. Det hjälper!



ANNONS
Av Vivi - 28 november 2008 12:06

Jantelagen....fy vad jag tycker illa om den! När och vem bestämde att vi aldrig får vara nöjda med någon ting. Vi får inte tycka att vi är för snygga, för smarta eller för duktiga. Om någon ger oss beröm ska vi skrapa med foten och säga - nej inte jag inte!

Idag hade jag en underbart körlektion, ännu bättre än den förra och jag har lust att bara skrika ut till allt och alla att jag e grym på att köra bil!

Jag vet att jag inte är bäst på att köra bil, jag har precis börjat köra men jag känner mig så duktig och bra just nu och enligt jantelagen är det fuuuult att känna så!

Alla är riktigt bra på något, alla har något med sig själv de är nöjda med! Försök tänka på det!!! Försök sträcka på ryggarna och berömma er själv lite ibland för omvärlden och även vi själva är sååå duktiga på att lyfta fram det negativa.

NI ÄR VÄRDA ATT FÅ KÄNNA ER BRA!

ANNONS
Av Vivi - 28 november 2008 08:52

Men kan ju undra...jag var på väg att få en rejälförkylning i förrgår kväll mådde jag dåligt och igår på dagen, sedan började jag sakta må bättre. Detta är väldigt ovanligt vad det gäller mig för har jag en förkylning brukar den bryta ut rejält. Nu är frågan...jag brukar dricka dubbladoser med c-vitamin när jag är elelr börjar bli förkyld för jag känner mig piggare då, kan detta ha förhindrat förkylningen???

Eller var det kanske så att alal dessa underbara Ellen-tjejer och min mysiga fika med Nina fick mig att må bättre... var det en dos c-vitamin eller östrogen-dosen???

Nu ska jag smita till körskolan, puff hoppas det går lika bra som sist!

Av Vivi - 27 november 2008 21:29

Idag har vi träffat våra Ellen tjejer och jag hade så roligt!! Vi pratade om självförtroende och allt som lite hör till, killar, alkohol osv.

Det är så smarta och fina tjejer!! Jag tyckte Lena och jag var jätte duktiga idag och det ska bli jätte intressant nästa träff! Hoppas verkligen tjejerna har kul & får ut ngt av det hela. Jag antar att det måste vara lite roligt annars hade de ju inte fortsatt komma på mötena :)


Hade en jätte mysig fika ikväll med Fina-Nina hon är också en sådan där underbart smart och fin tjej. Vi pratade om allt mellan himmel och jord. Bland annat pratade vi om ångest och det är ett samtalsämne jag kommer plocka upp här också, men det får bli en anna kväll då det är ett personligt och tungt ämne.


 Är så glad att det finns så mycket bra tjejer och kvinnor där ute!

 Massa kramar till er alla !!



Av Vivi - 27 november 2008 21:25

Japps....en av mina favoriter att göra vid jul och ny år är vitchokladtryffel, enkelt, lätt att göra i förväg och ooootroligt gott!


1dl vispgrädde

25 gr Smör

325 gr Vitchoklad

1msk konjak 

River skal av en lime

Florsocker att pudra över


Värm grädde & choklad i tjockbottnad kastrull och sedan i med smör och annat ....låt koka ihop på svag värme och sedan ned i en form och in i kylen! Precis som med vilken tryffel som helst :)

Passar perfekt till nyår eller jul, kanske ge bort lite  present.

jag har 25gr mer choklad än vad som står i receptet men jag tycket den blir bättre med liiiite mer choklad.

Enjoy!



Av Vivi - 27 november 2008 12:27

Det var nog tur att det inte blev någon barnpassning idag, mest för lille Calle, vaknade upp med täppt näsa och huvudvärk. Det har släppt lite nu men jag är ju inte direkt hundra. Jag försöker inte tänka på att jag håller på att bli sjuk / är sjuk för jag har inte tid denna veckan!


Känns jätte irriterande, jag har massa dåligt samvete för att jag itne satt barnvakt idag. Det är så svårt för dem att hitta någon som kan passa Calle i sista minuten och det var jätte viktigt att pappan skulle iväg med sitt framtida jobb *suck*  ...men visst jag hade nog definitivt smittat det lille

:( Jag som hade sett fram emot att leka i lekparken....


Jag kommer släpa mig iväg till Ellen i eftermiddag iaf, Lena kan itne ta det ensam och ho var också dålig. De får två sletna samtalsledare idag :(


Jag Julpyntade lite igår se så fint det blev i matsalen! Jag gör alltid min egen adventstake, så här blev den i år ( till höger på bordet )



Av Vivi - 27 november 2008 12:24

Och de var ruskigt goda som vanligt även om jag föredrar att baka dem med nötter i (ville undvika det eftersom en av Ellen-tjejerna var känslig när det gällde nötter)

Av Vivi - 26 november 2008 20:46

Fasen... förkyld!  *Snif sniff* Vi får se hur jag mår i morgon om det blir barnpassning eller inte :(   Förresten...det blir nog ett styck klänning (se bild nedan) sambon tyckte den var fin fin :)

Jag har världens bästa sambo !!!


Nu ska jag baka kakor.... choklatechip-cookies ...det är jätte goda vill jag lova   ...vadå ..vill ni ha recept??? Oki då

Hi hi Helena (se länk) ger ut en massa nyttiga och smarriga matrecept ..

jag = kakor :)


3 3/4 Dl   Vetemjöl

1 tsk       Bakpulver

1 1/4 Dl   Mjukt margarin

1 2/3 Dl   Farin socker

½Dl         Socker

½ Dl        Vaniljsocker

1 st          Ägg

 1 2/3 Dl   Hackad choklad (blanda gärna vit & mörk)

( Man kan lägga till 1 1/4Dl hackade nötter om man vill)


Allt blandas i en bunke och klickas sedan ut på bakplåt ca18st

och in i ugnen på 190 grader i 10-12 min.


De är väldigt uppskattade!

Enjoy!!



Lite mer om MissVivi


Kontakt:
missvivi@hotmail.se
bloglovin

Veckans tips

Bloggevent och snart kommer jag tävla ut en fin goodiebag !  

 

Instagram

23 besvarade frågor

Kategorier

Hitta i bloggen

Bloggisar

Roligheter

Bloggar jag läser

Katternas tips

Shoppingsugen?

Köp en recension

Köp en recension på min blogg på blogvertiser.se

Något jag brinner för...

                  ABkontakt

            SMS:a din gåva!

sms-modul

Här har jag varit

För ett år sedan.....

Arkiv

Ragga besökare

Personligt

Hitta recept

Matbloggstoppen

 

RSS

Besökare

bloglovin

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se